「レジリエンスを高める」Well-being研修

大島グループのWell-being研修3年目のテーマは、
「レジリエンス」。

講師の小山智彦さん（作業療法士/みんなでいきるサンクス米山）は、
サンクス米山内でサンクスカードの普及推進、国際ポジティブ心理学会に参加、
各所で講師を務めることもされています。

研修では、「レジリエンス」と言う言葉の意味の説明から、
レジリエンスを高めることの価値や高める方法などを、
具体的な事例とともに説明してくださいます。

「メタ認知」「キャリア形成」「ABC理論」「認知の歪み」「リフレクション(内省)」など、
日常会話ではあまり使わないけれども、興味深い言葉も出てきます。
そこは丁寧に解説してくださっていますので、安心して聞いてください。

「前向きになれない…」と言う方には、ゆっくりと回復する方法もお伝えしています。

研修の最後には、個人ワークもあります。積極的にご参加ください。

本研修は、12月29日までに受講してください。（アンケートも同日締め切ります）

研修動画サイトは、各社の研修企画委員からご案内します。

（重嶋/ランドスタッフ）

作成者 : ランド／ 心